Menu Zamknij

YOGA CAMP dla Kobiet (12.2024)

1800,00 

Ten Yoga Camp jest dla osób, które mają odwagę poznać lepiej siebie oraz zrzucić niewspierające ograniczenia, zaburzające naszą prawdziwą ekspresję. Wykorzystamy dwa silne narzędzia (joga oraz kontakt z zimnem) do wprowadzania się w stan uważności. Dzięki temu oddzielisz prawdziwy głos swojego serca od myśli i negatywnych przekonań. Trening uważności oraz pogłębianie świadomości ciała umożliwi Ci świadome wybieranie przekonań, które doprowadzą Cię do życia jakie chcesz. Każde wejście do jeziora będzie poprzedzone odpowiednim przygotowaniem (zajęcia oddechowe, mindset, ruch).

9 w magazynie

SKU: 111 Kategoria:

Zamieszkamy w wyjątkowym miejscu Gałkowo Potocki. Tuż obok Stajni Ferenstainów  W cenie pyszne śniadania i obiadokolacje. Mamy pokoje 2 osobowe. Łącznie ze mną będzie 11 osób.

HARMONOGRAM ZAJĘĆ

Czwartek
15:00 Zakwaterowanie
18:00 Kolacja
20:30 Yoga Regeneracyjna

Piątek
8:00 ćwiczenia oddechowo – medytacyjne
8:30 śniadanie
9:30 morsowanie
12:00 Yoga Flow
13:00-18:00 odpoczynek/lunch/sauna
18:00 kolacja
20:30 relaksacja

Sobota
8:00 ćwiczenia oddechowo – medytacyjne
8:30 śniadanie
9:30 morsowanie
12:00 sauna/odpoczynek
13:00 wycieczka na lunch
18:00 kolacja
20:30 Yoga Flow i relaksacja

Niedziela
8:00 ćwiczenia oddechowo – medytacyjne
8:30 śniadanie
9:30 morsowanie
12:00 sauna/odpoczynek
Pożegnanie