Kiedy ostatnio zaangażowałaś się na 100% w zabawę ze swoją córką? Kiedy śmiałyście się tak na prawdę szczerze razem?
Albo uczyłyście się czegoś nowego bez spiny a z ekscytacją? Relacja matki z córką może być tą najważniejszą w życiu.
W natłoku codziennych obowiązków bardzo łatwo zaniedbać szczerość, prawdziwość i spontaniczność tej relacji. Dlatego stworzyłam Trening Mamy z Córką.
Zajęcia podczas których doświadczamy bliskości, zabawy a jednocześnie dbamy o ciało i oddech razem ze swoją córką.
11 lat mojej praktyki własnej, 6 lat prowadzenia zajęć oraz wiele wzbogacających moją wiedzę kursów z zakresu jogi, jogi dla dzieci, pilates, anatomii, fizjologii oddechu oraz treningu siłowego dały mi możliwość stworzenia swojego autorskiego treningu dla mam i córek.