Ten Yoga Camp jest dla osób, które mają odwagę poznać lepiej siebie oraz zrzucić niewspierające ograniczenia, zaburzające naszą prawdziwą ekspresję. Wykorzystamy dwa silne narzędzia (joga oraz kontakt z zimnem) do wprowadzania się w stan uważności. Dzięki temu oddzielisz prawdziwy głos swojego serca od myśli i negatywnych przekonań. Trening uważności oraz pogłębianie świadomości ciała umożliwi Ci świadome wybieranie przekonań, które doprowadzą Cię do życia jakie chcesz.
Każde wejście do jeziora będzie poprzedzone odpowiednim przygotowaniem (zajęcia oddechowe, mindset, ruch).